Hälsa & växter S

Författare/titel	Beskrivning	Pris
Anna Salvesen & Finn Andersen/Aromaterapi - eteriska oljor för välbefinnande	Hft, splitt ny, 44 sidor (flera ex på lager)   Denna bok beskriver över 55 olika eteriska oljor, vegetabiliska oljor, örtoljor och aromatiska vatten; deras användning till aromaterapi samt till frisk- och hälsovård.	29kr
Nils Suber/I svampskogen	Inbunden, fint beg skick, 225 sid   Presentation av mängder av svampar. Teckningar och foton.	15kr
Carin Swartström/Stora trädgårdsboken (ICA-förlaget första upplagan, andra tryckningen 1991)	Inbunden, beg i nyskick, 181 sid.   Stort format (A4), Massor av fina inspirerande färgbilder.   Trivsamma uterum Gräsmattan Odlingsråd Buskar och träd Blommor Goda grönsaker Frukt och bär	29kr
Annelies Schöneck/Säd i daglig kost	Inbunden, tid.utlån bibl. Beg. skick (men hel och ren förstås) 182 sid.   Recept för hirs, ris, majs, havre, korn, råg, vete. Författaren lyfter även fram äldre traditioner som t ex hur man gör skrädmjöl av havre och hur man bakade bröd  enbart korn. Även dietråd och förslag till rätter för glutenallergiker.	20kr
Andrew Stanway/Ät mer fibrer	Inbunden, tid.utlån bibl. beg i helt ok men "läst" skick samt någon enstaka anteckning.   Om all nytta med fibrer! Många "onödiga" sjukdomar kan förebyggas och ibland botas med högre fiberhalt i kosten.	15kr
Anna-Lisa Stenudd/Grön festmat - Menyer och bufféer från vår till vinter för små och stora fester	Inbunden, ny, 110 sid. (Fler än ett ex i lager)   Inspirationskälla för läckra festlig mat med 210 recept i olika menyer, buffeer utan kött, fisk eller ägg. Fina färgbilder. Nyutgåva 1999.	50kr
Karen Smith/Härlig massage - för hälsa och njutning	Inbunden, ny , stort format, 143 sid.   Massage är en av världens äldsta avslappningstekniker. Den bidrar till att öka blodcirkulationen i kroppen, lösa upp muskelspänningar och lindra stress, och är därför en effektiv metod för förbättrad hälsa och ökat välbefinnande. Härlig massage är en lättillgänglig introduktion till olika massagegrepp och tekniker. Här ges grunderna i massage och råd som rör omgivning, stämning och mental avslappning. Boken beskriver till exempel hur eteriska oljor används effektivt och hur du skapar ditt eget spa hemma. Karen Smith är en auktoriserad massör, aromaterapeut och reflexolog som driver en framgångsrik mottagning och pilates-studio i London - hon har ägnat tre år åt att studera alternativmedicin, anatomi och fysiologi.	120kr
Tom Saldeen/Allt om Omega-3 - Vitaminet från havet   Hur du kan skydda hjärtat, lederna och huden, stimulera hjärnan och öka fettförbränningen	Hft, 150 sidor, så gott som nyskick!   Boken allt om Omega 3 handlar om vilka effekter ett ökat intag Omega 3 kan ha på oss människor. Författare till boken är Professor Tom Saldeen som forskar i Omega 3 fetter på Uppsala Universitet.	45kr
Non Shaw/Örtmedicin - En illustrerad guide	Add your content here	Add your content here
Add your content here	Add your content here	Add your content here